Online tréninky

Možná už víte, jak etický trénink založený hlavně na pozitivní motivaci funguje. Máte načtenou teorii, sledujete videa, zkoušíte trénovat – ale ve chvíli, kdy stojíte před vlastním koněm, přicházejí otázky.

Odměňuji ve správný okamžik? Nechci po něm příliš mnoho? Proč nám tohle pořád nejde? Proč neděláme pokroky? Co mi svým chováním říká? A co bych měl/a udělat jako další krok?

Pošlete mi video vašeho tréninku a já se na něj podívám společně s vámi.

Přímo ve vašem videu vám ukážu, co vidím, co už funguje, kde může vznikat problém a co můžete při dalším tréninku změnit.

Jak online trénink funguje:

Nemusíme hledat společný termín ani se potkávat na Zoomu.

Vy trénujete se svým koněm ve chvíli, kdy vám to vyhovuje. Natočíte video a pošlete mi ho. Já si váš trénink projdu a nahraji vám komentovaný videorozbor, ke kterému se potom můžete kdykoliv vrátit.

1. Objednáte si lekci

Po objednání obdržíte krátký formulář, ve kterém mi představíte svého koně, popíšete, na čem pracujete, a vložíte odkaz na své video.

2. Pošlete mi video

Nepotřebuji profesionální video ani sestřih toho nejlepšího a nejhoršího.

Naopak. Obyčejný záznam vašeho tréninku mi umožní vidět drobnosti, které se při tréninku snadno přehlédnou – načasování, reakce koně, práci s kritérii, způsob odměňování i momenty, které předcházejí tomu, že se něco začne komplikovat.

3. Dostanete podrobnou analýzu

Nahraji vám komentář přímo přes vaše video.

Budu ho zastavovat, vracet se k jednotlivým situacím a ukazovat vám, čeho si všímám a proč je to důležité.

Výsledkem tak není obecná rada, ale rozbor vašeho konkrétního tréninku s vaším konkrétním koněm.

Na co se při rozboru můžeme podívat?

Každá dvojice je jiná. Podle toho, co právě řešíte, se můžeme zaměřit například na: 

  • načasování odměny a markeru,
  • techniku podávání odměn,
  • nastavení kritérií a jednotlivých kroků tréninku,
  • řeč těla a emoční stav koně,
  • stres, frustraci nebo příliš vysoké vzrušení,
  • motivaci a zapojení koně do tréninku,
  • komunikaci mezi vámi a koněm,
  • konkrétní chování, které právě učíte,
  • situaci, ve které jste se při tréninku "zasekli",
  • nebo jednoduše na otázku: Co bych měl/a dělat dál?

Nejde mi o hledání chyb.

Chci vám pomoct vidět váš trénink trochu jinýma očima, lépe porozumět tomu, co se mezi vámi a koněm odehrává, a odejít s jasnější představou o dalším kroku.

Nemusíte mít "problém"

Video trénink není jen pro chvíle, kdy něco nefunguje. 

Možná s pozitivní motivací právě začínáte a chcete si ověřit, že máte dobře nastavené základy. Možná se vám trénink daří, ale chcete ho posunout dál. Nebo chcete jednoduše získat druhý pár zkušených očí, který si všimne věcí, které při samotném tréninku není snadné vidět.

Právě proto může být video tak užitečné.

Když stojíte u koně, současně sledujete jeho chování, držíte vodítko, odměňujete, přemýšlíte nad dalším krokem a snažíte se reagovat ve správný okamžik.

Při zpětném přehrávání můžeme celý proces zpomalit. A najednou začnou být vidět detaily...

Co ode mě dostanete?

Individuální komentovaný rozbor až 15 minut vašeho tréninku.

Výsledný rozbor zpravidla bývá podstatně delší než vaše původní video – podle toho, kolik situací budeme potřebovat zastavit a rozebrat.

Na konci budete mít především jasno v tom:

✓ co už při tréninku funguje
✓ čeho byste si měli více všímat / čemu se více věnovat
✓ co byste měli změnit, abyste se posunuli dál
✓ na co se zaměřit při příštím tréninku (dostanete praktické tipy a domácí úkoly)

Video s mým komentářem vám zůstane, takže se k němu můžete před dalším tréninkem znovu vrátit. To je další výhoda oproti živým tréninkům.

Kdo vás bude tréninkem provázet?

Jmenuji se Kateřina Junghansová. Jsem veterinární lékařka a věnuji se vzdělávání majitelů koní a profesionálů v oblasti welfare, etického tréninku, pozitivní motivace a ošetřování koní bez zbytečného stresu.

Ve své práci propojuji moderní vědecké poznatky o chování, procesu učení a welfare s praktickým tréninkem.

Nezajímá mě jen otázka "Jak koně naučit určité chování?"

Stejně důležité pro mě je:

Co kůň v dané situaci prožívá? Co se právě učí? Co nám svým chováním sděluje? A jak můžeme trénink nastavit tak, aby mu rozuměl a mohl v něm uspět?

Zarezervujte si první lekci

Online trénink zahrnuje:

✓ rozbor až 15 minut videa
✓ individuální komentovaný videozáznam
✓ analýzu vašeho konkrétního tréninku
✓ doporučení dalších kroků
✓ zodpovězení 1 vaší doplňující otázky
✓ možnost se k rozboru kdykoliv vrátit

Videoanalýzu obdržíte nejpozději do 7 pracovních dnů od odevzdání všech podkladů.

Počet míst je omezený.

Video tréninky otevírám pouze v takovém počtu, kterému se mohu skutečně věnovat. Pokud je aktuální kapacita naplněná, objednávky dočasně uzavřu.

Chcete se mnou pokračovat dál?

Po první lekci můžete podle aktuální dostupnosti využít navazujícího video tréninku za zvýhodněnou cenu 800 Kč.

Nebudeme pokaždé začínat od začátku. Budu už znát vás, vašeho koně, předchozí trénink i to, na čem společně pracujeme. Můžete mi tak po určité době poslat další video a společně se podíváme na váš pokrok, nové otázky a další krok.

Bez předplatného. Bez balíčků. Bez závazku.

Další konzultaci si objednáte pouze tehdy, když ji budete potřebovat – a když budu mít otevřenou kapacitu. Můžeme spolu trénovat tak často (nebo tak nepravidelně), jak to bude kapacitně možné.

Natočte svůj trénink. Já vám pomůžu uvidět to, co při něm možná nestíháte vidět. 

Nemusíte mít problém. Ale ani nemusíte trénovat dokonale. Nemusíte být na určité úrovni, abyste si mohli zarezervovat první tréninkovou lekci. Nemusíte mít perfektní načasování. A rozhodně nemusíte už předem vědět, kde je problém.

Motivace být svému koni lepším trenérem stačí :)

Pošlete mi video svého tréninku a já vám pomůžu najít další krok (kroky), který bude dávat smysl právě vám a vašemu koni.